Az arcfiatalítással kapcsolatos kérdések sokakat foglalkoztatnak. Beszéljünk róla ma.
Minden nő vonzónak akar lenni, vonzza a férfiak figyelmét és meghallgatja a bókjaikat. És ha ráncokat vesz észre az arcán, akkor természetesen ideges lesz.
De ebben az esetben nem szabad aggódnia, mertrengeteg módon lehet megállítani az öregedést. Ezek az arctisztítás, a mikrovizek, a galvanizálás, a felület hámozása és egyéb technikák. De ez nem azt jelenti, hogy ha egy nőnek nincs lehetősége kozmetikus meglátogatására, akkor nem tud jól kinézni.
Kompetens otthoni gondozás, beleértvea tisztítás, alakformálás, hidratálás és speciális technikák alkalmazása megőrzi az arc szépségét és megállítja az öregedést. Megtanulhat jól kinézni anélkül, hogy bármilyen komoly beavatkozást igényelne a testben.
A maszkok, borogatások, bozótok, tonikok, masszázs jó hatással vannak. Készíthet gyógynövényes jégkockákat.
Az öregedésgátló otthoni kezelések előnyei
Az öregedésgátló kezelések otthoni elvégzésének számos előnye van:
- Ez egyszerű. Bizonyára bármely háziasszony fürdőszobájában találhat olyan eszközöket, amelyekkel maszkok készíthetők;
- Biztonságos. Az otthoni kozmetikumok általában természetes alapanyagokból készülnek. Nem tartalmaz veszélyes összetevőket, amelyek negatívan befolyásolhatják a bőr állapotát;
- Kényelmes. Az eljárások elvégzéséhez nem kell a szalonba menni, és erre időt pazarolni. Készítheti őket a vacsora főzése előtt vagy a munka között;
- Pénzt takarít meg. Általában a megvásárolt összetevők olcsók.
Arcfiatalítás otthon
Otthoni arcfiatalításhoz az öregedésgátló maszkok alkalmasak. De használatuk előtt meg kell tisztítani a bőrt a faggyútól és a sminktől. Erre bármilyen növényi olaj alkalmas. A stratum corneum eltávolításához használjon tejfölön, eperen és mézen alapuló bozótot.
Maszkok
Leggyakrabban arcfiatalításra használják. Számos terméket használnak előállításukhoz: méz, liszt, tojás, tejföl, élesztő stb.
Íme néhány recept az ilyen maszkokhoz:
Tejmaszk
Elkészítéséhez szükséged lesz:
- 0, 5 tkLiszt;
- 15 ml tej;
- 1 tojássárgája.
Az összes hozzávalót alaposan keverje össze, és a kapott keveréket vigye fel az arcra vagy a nyakra. Adjon 2-3 csepp citromlevet meleg vízhez, és mossa le ezzel a vízzel a maszkot.
Burgonya maszk
Száraz és laza bőrre alkalmas.
Szükséges összetevők:
- 1-2 burgonya;
- 1 evőkanál. l. tej;
- 0, 5 tkolivaolaj.
A burgonyát „egyenruhában” kell forralni, meghámozni és burgonyapürét készíteni. Adjunk hozzá tejet és vajat. Vigye fel egyenletesen az arcra, és hagyja 25 percig. Ezután öblítse le hideg vízzel.
A maszk alkalmazása előtt meg kell tisztítania a bőrt, el kell távolítania a keratinizált területeket. Ezután gyógynövényes borogatással pároljuk meg.
A maszk gőzölt bőrön történő alkalmazása növeli annak hatékonyságát és elősegíti a hasznos anyagok mélyebb behatolását az epidermisz rétegeibe.
Jobb, ha ezt este csinálod. A maszk eltávolítása után kenje meg arcát vastag éjszakai krémmel.
A maszkok összetételét nem kell előre elkészíteni. Csak friss keveréket kell használnia. A pozitív eredmény elérése érdekében tanácsos hetente 1-2 alkalommal maszkolni az öregedést. Az eljárás után ne használjon dekoratív kozmetikumokat több órán át. A maszkok váltakozhatnak egymással.
Nemcsak ismerni kell a maszkok készítésének titkait, hanem be kell tartani a bőrgyógyászok ajánlásait is:
- Készítsen maszkokat tanfolyamokon hetente 2-3 alkalommal. 2 hónap elteltével tartson szünetet 4 - 6 hónapig. Ezt követően a tanfolyam megismételhető;
- Öblítse le a maszkokat lehetőleg szénsavmentes és nem sós ásványvízzel. Nem ajánlott csapvizet használni. Az ilyen víz klórt és egyéb káros anyagokat tartalmaz, amelyek hátrányosan befolyásolhatják az epidermisz állapotát;
- Bőrelváltozások esetén el kell hagyni a herpeszet, az ekcémát és a maszkokat.
Az epidermisz a bőr külső rétege.
Öregedésgátló tömörítések
A tömörítéseket a pórusok szűkítésére, a zsír eltávolítására, a tónus növelésére, a rugalmasság növelésére használják.
Íme néhány recept a tömörítésekhez:
Rózsaszirommal
Csak 3 eljárással lesz feszesebb a bőr, kisimulnak a finom ráncok, és megszűnik a gyulladás.
A tömörítéshez szüksége lesz:
- 10 friss rózsaszirom;
- 1 pohár vizet.
Öntsön vizet a szirmokra, forralja fel és hűtse le. A kapott oldattal enyhén nedvesítse meg a tiszta arcot és nyakat, és tegyen rózsaszirmokat. Készítsen maszkot az élelmiszer-filmből. Ehhez vágjon lyukakat az orr, a szem és az ajkak számára. És tedd a szirmokra 40 percre.
Zöld teával
Elkészítéséhez laza levélteát igényel. 1 evőkanál. l. tea öntsön egy pohár forrásban lévő vizet. Használat előtt hűtsük le.
Kamillával
1 teáskanálöntsön kamilla virágokat egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja egy termoszban 20 percig. Ezután szűrje le. A borogatáshoz használjon meleg infúziót. Tonizálja és megnyugtatja a bőrt, tisztaság és hűvösség érzetét kelti.
aloe-val
1 teáskanálöntsön aloe juice-t 1 pohár szénsavmentes vízzel.
csipkebogyóval
2 st. l. öntsön szárított bogyókat egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja fél órán át.
Uborka
Az uborka sokoldalú termék, amely tonikok, maszkok, borogatások létrehozására használható. A borogatás elkészítéséhez egy uborka levére lesz szükség, egy pohár tiszta vízzel elkeverve.
A borogatás felvitele előtt a keverék felvitele előtt áztassa be a szövetet növényi olajjal.
A nagyobb hatás érdekében a pórusok bezárásához és a bőr tonizálásához a borogatás után hűvös vízzel kell lemosni, vagy jégkockával dörzsölni a bőrt.
Öregedésgátló masszázs
A masszázs az arc és a test egészének gyors fiatalításának egyik módja. Speciális masszázs technikákat alkalmaznak a vérkeringés felgyorsítására, az izomkeret meghúzására, a röpködések és a kettős áll megszüntetésére, valamint a ráncok elsimítására.
A masszázsokat naponta, lehetőleg reggel végezhetjük.
A masszázshoz 1 tk. ricinus és olívaolaj. A kapott keveréket körkörös mozdulatokkal kell felvinni az arcra az ajkaktól a szem külső sarkáig. Ismételje meg az összes mozgást az ellenkező irányba.
Végezzen simogató mozdulatokat enyhe nyomással a homlok közepétől a halántékig és a hátáig. Dörzsölje a bőrt fentről lefelé. Enyhén, pontosan kopogjon az arc teljes felületén, a fülek mögött, a nyakon, az álla alatt.
Hogyan fiatalodj meg
A hialuronsav otthoni injekcióinak alternatívája:
Hidratálás belülről
- Figyelembe kell venni az ivási rendszert - napi 1 ml testtömeg-kilogrammonként 30 ml tiszta vizet kell inni. Jobb inni nem hideg, hanem meleg vizet;
- Egyél több gyümölcsöt és nyers zöldséget, lehetőleg narancsot és sárgát.
Külső párásítás
- Kompetensen tisztítja a bőrt. Mosás után feltétlenül tonizáljon vagy testápolót;
- Napközben hidratáljon olajokkal. Az olajokkal történő kezelés segít a bőrnek abban, hogy ne veszítse el a gát funkciót, amely segít megőrizni a nedvességet belül.
A saját hialuronsav szintézisének stimulálása
- A nap folyamán többet kell mozogni, legalább fél órát gyalogolni;
- Legyen több a friss levegőn;
- Végezzen nyirokelvezetési masszázst, például japán vagy klasszikus.
Bőrtisztítás japán Chizu Saeki törlőkendővel
Ehhez pamut törlőkendőre, krémre vagy maszkra lesz szükség. Nedvesítsen meg egy szalvétát
tiszta vízzel, majd öntsön krémet vagy maszkot.
Vigye fel az arcra a következő sorrendben: orr - nasolabialis rész - homlok - szem alatti - arca - áll - nyak. Tartsa 3 percig, majd távolítsa el a maszkot.
A hatás fokozása érdekében, ha nincs hajlam a rosaceára, a szalvéta felhordása előtt forró törülközőt nyomhat az arcára.
Hogyan lehet megakadályozni az öregedési folyamatot
A bőr idő előtti öregedésének megállításához és az arcának jó, ápolt állapotban tartásához néhány egyszerű feltételt be kell tartania:
- Fel kell adni a rossz szokásokat. Az alkohol használata és a dohányzás érszűkülethez, az arcszín romlásához vezet. Ennek eredményeként az epidermisz kevesebb oxigént és tápanyagot kap, emiatt nedvességvesztés és ráncok keletkeznek;
- Az alváshiány és a stressz negatívan befolyásolja a szem körüli bőrt. Az alsó szemhéjak területén sötét karikák jelennek meg. Ennek elkerülése érdekében kényelmes párnán és a hátán kell aludnia;
- A hosszú napsugárzás a bőr korai elszáradásához vezet, mivel a napsugarak kiszárítják a bőrt. Ezért mielőtt forró időben kimenne, ki kell használnia fényvédő szűrőket tartalmazó termékeket;
- A bőr napi ápolásra szorul - tisztító, hidratáló, tápláló. Ehhez mind szakmai, mind népi módszereket alkalmazhat;
- A vérkeringés javítása érdekében sportolni és sétálni kell;
- A száraz bőr elkerülése érdekében naponta körülbelül 2 liter tiszta vizet kell inni.
A szépség és a fiatalság megőrzése érdekében megfelelő étkezés szükséges, hogy a szervezet megkapja a szükséges mennyiségű vitamint, ásványi anyagot, többszörösen telítetlen Omega-savakat. Olyan anyagok, amelyek pozitív hatással vannak az epidermiszre.
Megpróbáltam részletesen elmondani, hogyan kell otthon fiatalítani a bőrt.
Sok sikert, kedves olvasók!