Minden tisztességes felét az emberiség álma, hogy az arca friss, ragyogó, így is maradt, amíg csak lehetséges. De, sajnos, a természet úgy van elrendezve, hogy a kor előrehaladtával a bőr elveszti a varázsát, elveszti rugalmasságát, rugalmasságát, ráncos, válik, petyhüdt, fénytelen. De nem csak a természetes öregedési folyamatok, amelyekről ismert, hogy elkerülhetetlen, de az arca a védtelen, sebezhető része az emberi test. Mindig nyitva marad, ezért folyamatosan ki vannak téve a különféle negatív tényezők. Arcán a hatást, a hőmérséklet-változások, a kedvezőtlen légköri jelenségek, kémiai anyagok, kozmetikumok. Ezen kívül, a bőr állapotát tükrözi a belső problémák egy szervezet (hiány, vitamin, betegség, a különböző szervek, valamint rendszerek). Ezért a bőr igényel komplex érdekel.
Elég furcsa, de nem minden nő tudja, hogyan kell helyesen gondozni a személy. Sok bőrápoló korlátozott napi mosás, majd a krém alkalmazása, ugyanakkor fenntartani a fiatalság, szépség, ez a lista az eljárások nem elég. Szóval, mi a holisztikus bőrápolás, mi a szakaszában jár, hogy végre otthon is?
Átfogó érdekel: azonosító bőr típus
Hogy megtanulják, hogyan kell helyesen gondozni a bőr, illetve, hogy megfelelően válassza ki a kozmetikumok, tudnod kell, hogy a típus, valamint a benne rejlő jellemzők. Ezt vagy konzultáljon egy kozmetikus vagy, hogy megpróbálja megállapítani a személyazonosságát a dermis, hogy egy adott típusú saját, különös tekintettel az alábbi jellemzők:
- Száraz bőr nagyon vékony, édes, általában van egy matt felület, valamint a kis pórusokat. Fiatalon, ilyen a bőre úgy néz ki, nagyon vonzó, gyakorlatilag nem okoz problémát a tulajdonos. De 30 év után gyakran láttam rossz tulajdonság, zsebek, irritáció, hámlás. A száraz bőrtípus nagyon érzékeny a külső behatásokra, hajlamos a korai öregedés, gondozása, a legfontosabb dolog — rendszeresen nyújt védelmet a negatív tényezők, a megfelelő folyadékpótlás.
- Zsíros bőr — szoros, porózus. Gyorsan elveszíti frissességét mosás után az arc, gyakran gyulladt, néha pikkelyes. Ez jellemzi a túlzott aktivitás a faggyúmirigyek, melyek bizonyos mértékben szabályozza nemi hormonok (minél magasabb a szint, annál több titkot termelnek, rák). Az életkor, a hormonok szintje a szervezetben csökken, ezért a szétválasztás a zsírok általában normalizált. Ezzel szemben a száraz, ilyen irha hosszú idő, nem a kor, fenntartása, simaságát, rugalmasságát, hogy 35-40 év. Zsíros bőr típusát igényli a rendszeres tisztítást, hidratálás, mert ha nincs elegendő mennyiségű nedvességet a sejtekben, a mirigyek a külső váladék kezdődik, hogy keményebben dolgozik, majd az anyagcsere-folyamatok, ellenkezőleg, lassíts. Ennek eredményeképpen a bőr elveszti a képességét, hogy megfelelően működik, a környezettel kölcsönhatásba.
- Normál bőr sima, tiszta, matt, amely elég kövér, nedvesség, magas érzékenység, nem hajlamos az irritáció, hámlás, illetve gyulladás. Ez a típus a dermis nem adja ki a tulajdonos, egy komoly probléma, de ez ugyanaz, mint a más típusú, kell a jó ellátás, amelynek tartalmaznia kell a rendszeres tisztítás, táplálás, hidratálás.
- Kombinált (vegyes) bőr heterogén szerkezetű, színes ötvözi 2 típusú a bőre: száraz (vagy a normál), az arc, a szem körül, vagy zsíros a T-zónában. A zsíros területeken van egy tendencia, hogy a formáció a bőratkák, pattanások, száraz bőr, peeling, idő előtti ráncok kialakulását. Érdekel, irha vegyes típus igényel sok erőfeszítést. Itt szükséges, hogy megfelelően megszabja a problémás területek, majd válasszuk az egyes kozmetikumok megfelelően a meglévő problémákat. Amellett, hogy a rendszeres otthoni ellátás, kombinált bőr igényeinek rendszeres szalon kozmetikai eljárások.
- Érzékeny bőrre is tartalmaz kis pigment, gyengén kifejezett a stratum corneum, a mirigy termel elegendő mennyiségű zsír. Ez a dermis jellemzi, hogy egy túlzott válaszreakció a hatása kedvezőtlen tényezők, hajlamos arra, hogy irritáció, bőrpír, hámlás. Bőrápolás a fokozott érzékenység, legyen olyan érzékeny, óvatos.
Ha bármilyen nehézség meghatározó a bőr típusát, próbálja meg egy egyszerű teszt. Tisztítsa meg arcát, a tisztító semleges pH (használhatja a rendszeres baba szappan). Kb 2 órát csatolja a bőr (T-zóna) vékony papír szalvéta, majd néhány másodperccel később értékelni az eredményeket. Ha papíron ott voltak a nyomok a zsír, akkor a dermis utal, hogy zsíros vagy kombinált típus (ebben a második esetben előfordulhat, hogy az érintett nem csak a zsíros Ragyog a homlokán, arcán, szárnya-orr-egy szorító érzés a másik az arc részei). Ha a ruhát tiszta — ön a tulajdonosa a száraz bőr, a jelenléte egy halvány nyomokat tartozó, az irha, hogy a normál típusú.
A fő szakaszai átfogó érdekel a bőrt
Bőrápolás bármilyen típusú tartalmaznia kell több szakaszban.
Tisztító
A nap folyamán a bőr lerakódott részecskék, por, szennyeződés, mérgező anyagok felhalmozódnak a környezet titok, amit a faggyúmirigyek. Itt adhat hozzá smink (púder, korrektor), amely eltömíti a pórusokat, valamint zavarja a normális légzés, a sejtek. Annak érdekében, hogy távolítsa el az összes megköveteli a speciális alapok, megfelelően kiválasztott típusú a bőre. Szóval, száraz, vagy normál bőrt alkalmas a bőr, hogy nem tartalmaz a lúg (zavarja a savas környezet a felhám), vagy a baba szappan. Zsíros bőre van, ajánlott, hogy tiszta segítségével kozmetikumok, amely tartalmazza az összetevők csökkentik a termelést a faggyú. Ha az öregedés jeleit, lehetőleg mosás után, hogy végezzen kontraszt öblítse le az arcát, váltakozó hideg-meleg víz. Ez javítani fogja a hangot, a bőr, a kis hajszálerek, sima, finom vonalak.
Nem kevésbé fontos, hogy megőrizze a szépség, a bőr mély tisztító, amely a hámlás (hámlás) az elhalt sejtek a hám eltávolítása, a faggyúmirigyek dugók. Köszönöm, hogy a mély tisztítás javítja a bőr a vérkeringést, gyorsítani az anyagcserét, valamint a normális sejtes légzés. Pakolás otthon suttyókkal. A tulajdonosok a száraz, érzékeny bőrt elvégzésére, ezek az eljárások nem lehet több, mint 1 alkalommal egy héten normális 1-2 alkalommal, valamint azok, akiknek a bőre hajlamos arra, hogy a zsíros, hámlás 2-3 alkalommal egy hét nap alatt. Bozót előtt kell steam az arcát, majd óvatosan itasd fel egy törülközővel. Az eszközt kell alkalmazni, körkörös mozdulatokkal, majd miután 5-7 perc múlva öblítsük le meleg vízzel. Scrubs különböző bőrtípusra lehet, ha azt szeretnénk, hogy a szakács magad, használni, mint az alapja minden kozmetikai olajok (előmelegített vízfürdőbe), drágám, vagy krém, mint a csiszolóanyagok, só, cukor, őrölt kávé, aprított dióbél vagy kagyló, mogyorót. Jelenlétében kiterjedt gócok gyulladás, illetve a seprűvénák peeling ellenjavallt.
Élelmiszer
A normális működése, a bőr megőrzi a fiatalságot kell adnia neki a rendszeres étkezés. Mivel a nagy részét a tápanyagokat szállítanak a test, az élelmiszer, először be kell állítani a diéta úgy, hogy tartalmaz elegendő mennyiségű esszenciális ásványi anyagok, vitaminok. Az off-szezon van, ajánlott, hogy végre megelőzési módszerek-vitamin tablettát, egyél sok friss zöldséget, zöldségek, gyümölcsök. Kapcsolatos külső tápegység a bőrben, itt jön a támogatás a speciális krémek, szérumot kaptak, arc maszkok, amelyeket alkalmazni kell alaposan megtisztított bőr fény mozgását. A többlet a kozmetikumok után 5-10 perccel kell távolítani egy ruhával, hogy elkerüljék a eltömődés pórusokat, megakadályozza a comedones (mitesszerek). Ha érdekel, a bőr hajlamos a gyulladás, irritáció, akkor kell használni a termékek tartalmazhatnak olyan összetevőket, amelyek fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik.
Amellett, hogy a szérumot kaptak, krémek ajánlott rendszeresen (körülbelül kétszer egy héten), hogy tápláló arc maszkok. Lehet vásárolni a boltban, vagy a saját. A második esetben be kell, hogy használja a terméket tápláló tulajdonságok, a tejszín, tejföl, tojássárgája, méz, növényi olaj, gyümölcs. A maszkot kell választani, attól függően, hogy milyen típusú bőr kívánt hatást. Ha zsíros bőr, hozzá a kozmetikai keverékek száraz hozzávalókat (citrom, bogyó leve, almaecet, kék, vagy zöld agyag). Tejtermékek ebben az esetben kell egy minimális százaléka zsír. A tulajdonosok a bőre száraz, vagy normál típusú használjon hidratáló összetevők (zsírtartalmú tejföl, tejszín, uborka lé, édes gyümölcsök). Maszkot kell alkalmazni, tiszta bőr 20-40 percig, majd öblítsük le meleg vízzel. A beavatkozás után, törölje át az arcát a jég használja a krémet szánt napi használatra.
Fiatalító
Abban a korban, 25-30 év, sok nő első ráncok jelennek meg, öregségi foltok, illetve más jelei is a bőr öregedését. Lassítani az öregedési folyamatot, illetve megszünteti a már meglévő kozmetikai hibák, szükséges, hogy rendszeresen végezzen anti-aging kezelések. Ez lehet egy speciális torna, az arc, egy pont, vagy egy klasszikus Japán masszázs. Ezen felül, akkor kell használni a speciális kozmetikumok tartalmazó hialuronsav, kollagén, antioxidánsok, valamint egyéb összetevőjére, amelyek segítenek fenntartani a rugalmassága, hajlékonysága a bőr. Anti-aging ügynökök kell kiválasztani, összhangban a kor.
Általános ajánlások az érdekel, hogy a bőr-otthon
Ha érdekel a bőr otthon könnyen lehet, hogy bizonyos mértékig még kellemes, de annak érdekében, hogy minden erőfeszítést nem volt hiábavaló, meg kell, hogy kövesse néhány egyszerű szabályt:
- Próbáld meg, hogy nem mossa a közönséges csapvíz, szűrt, ásványi vagy védte. A csapvíz tartalmaz sok szennyeződések, hogy súlyosan száraz a bőr, megtöri a faggyúmirigyek, valamint csökkentéséhez járul hozzá a helyi védettséget.
- Letörölte az arcát egy törülközőt, ne DÖRZSÖLJE a bőrt, nem árt neki, nem okoz irritációt. Használjon egy puha törölközőt készült természetes anyagok, valamint ne felejtsd el kell mosni, naponta, vagy ki kell cserélni.
- Mielőtt vásárolni valami érdekel termékek az arc, gondosan vizsgálja meg a meghatározott adatokat a címkén, ahol a kozmetikai kompozíció, valamint a célra. Vegye fel krémek, testápolók, maszkok, illetve egyéb kozmetikai termékek összhangban a bőr típusát, valamint az életkor.
- A krémeket az éjjel-nappali ellátás. Az a tény, hogy minden ilyen eszköz végzi speciális funkciókat, például a nappali smink célja, hogy megvédje a bőr alatt tevékenység, este — az aktív hatalom a dermis a pihenőidő.
- Ne felejtsd el, hogy fordítson különös figyelmet arra, hogy az ellátást, valamint az érzékeny bőr a szem körül. Ezek a zónák kell venni, hogy egy különleges termék (krém, gél, szérum), amely egy frissítő, hűsítő hatása, hidratálja a bőrt, megszünteti a sötét karikák, a puffadás, a szem alatt.
- Az éjszakai alvás után ne gyakorlatok az arcát. Hála, hogy képes lesz fenntartani a normális bőr tónusát, foglalkozni felszínes ráncok. Miután a torna javasoljuk, hogy töröld a bőr egy jégkocka, hogy megszilárdítsa a hatás.
- Győződjön meg róla, hogy mossa le a sminket lefekvés előtt, mert a részecskék eltömítheti a pórusokat, valamint zavarja a normális légzés, a sejtek. Make-up eltávolító, hogy jobban teljesítenek segítségével speciális tej, vagy tonikkal.
- Ne használja ugyanazt a sort a gondozók egész évben — minden szezon szükséges alkalmazni a különböző kozmetikumok. A hideg évszak kell vásárolni zsíros krémek, szilárd állagú, meleg fény, a képesség, hogy gyorsan felszívódnak a bőrön. Időszakokban a nagy nap tevékenység szükséges, még mielőtt fel az arca tartalmazó kozmetikumok UV-szűrők, amelyek védik a bőrt az ultraibolya sugárzás, valamint segít megelőzni, hogy a megjelenés öregségi foltok.
- A bőr maradt a fiatal, friss, gyönyörű, kövesd a diétát betartani az egészséges életmód — megszabadulni a rossz szokások, töltsünk több időt a friss levegőn; tölteni legalább 8 órás éjszakai alvás, edzés.
Amennyiben betartja a fenti ajánlásokat, illetve, hogy megfelelően hajtsák végre átfogó érdekel a bőrt, egészséges lesz, sima, bársonyos, függetlenül attól, hogy a típus a korban. Ha van olyan kozmetikai problémákat azonnal meg kell kezelni a bőrt, lehetőleg segítségével a szakember, aki meg tudja határozni az oka, hogy a romlása, a lényeg, hogy ajánlom optimális módon a piacról.